Una mudanza sin estrés para personas mayores es posible
Cambio de suministros, montaje y desmontaje de muebles, dar con una empresa especializada en traslados, realización de inventario, preparación del presupuesto… Son innumerables los deberes que implican una mudanza. De modo que no son pocos los usuarios que acaban sufriendo estrés o ansiedad, especialmente cuando hablamos de personas mayores.
Cómo afrontar el estrés de una mudanza
Una mudanza trae consigo muchos cambios, no solo el hecho de que nos cambiemos físicamente de lugar, sino que cambiamos nuestra rutina habitual y esto puede traernos estrés e inseguridad. Descubre cómo afrontar el estrés que generan las mudanzas en este post.
